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Mappa di Orientamento Iniziale Eudaigen

Prima di cominciare

Servono tre informazioni. Il tuo indirizzo email serve per inviarti la copia PDF della tua Mappa al termine della compilazione e per inviarti la mia analisi personalizzata nei 3 giorni lavorativi successivi. Dopodiché non riceverai nessun altro tipo di comunicazione.

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Consiglio importante per la compilazione.

Per rispondere alle domande scegli un momento in cui sei solo e hai la testa libera. Non farlo tra una riunione e l'altra, o quando puoi essere interrotto. Le domande richiedono un tipo di attenzione diverso da quella che usiamo di solito, e le risposte più utili vengono quando c'è silenzio intorno.

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Sezione 1 di 3

DOVE SEI ADESSO

Dove sei adesso è il punto di partenza di qualsiasi trasformazione reale. Prima di immaginare dove vuoi arrivare, è importante capire con precisione dove sei. Queste domande non hanno risposte giuste o sbagliate. Hanno solo risposte vere o di facciata. Nel tuo stesso interesse, ti invito caldamente a non sprecare l'utilità di questa mappatura con risposte di facciata.

1.1 Se dovessi descrivere con totale sincerità la tua vita in questo momento con tre parole: non quelle che useresti in pubblico e nemmeno quelle che useresti con tua moglie/tuo marito o perfino con il tuo migliore amico, bensì quelle che useresti con te stesso, quali sarebbero?

1.2 Ci sono uno o più aspetti (professionale, personale, relazionale, fisico) della tua vita in cui senti che stai ottenendo molto meno di quello che vorresti, o addirittura non lo stai ottenendo affatto? Descrivilo/i.

1.3 Prova a visualizzarti tra un anno: non a pensarti, ma proprio a visualizzarti, e visualizzati nelle stesse condizioni di vita di adesso, niente di meglio, niente di peggio. Quando la visualizzazione è ben definita e riesci a vederti chiaramente in quella scena, ascolta il tuo stato d'animo e le tue emozioni. Quando le hai identificate, descrivile qui.

Sezione 2 di 3

COSA SENTI CHE MANCA

Questa sezione esplora qualcosa che molte persone di successo conoscono bene ma raramente nominano ad alta voce. Prenditi il tempo che ti serve.

2.1 Hai mai la sensazione che nella tua vita manchi qualcosa di fondamentale? Non qualcosa che puoi comprare o di superficiale, bensì qualcosa di profondo, ma che non riesci a individuare e definire con chiarezza e precisione? Non rispondere subito: fai tre respiri profondi, svuota la mente e poi accogli la risposta che emergerà.

2.2 Di fronte a quella sensazione di mancanza, come hai reagito fino ad oggi? Hai cercato di affrontarla, di ignorarla, di riempirla con qualcos'altro? Qualunque cosa tu abbia fatto, o non fatto, descrivila in dettaglio, senza giudicare. Ha funzionato?

2.3 Prova a immaginare una quotidianità nella quale quella sensazione di mancanza non ci sia. Non importa se ti sembra impossibile o lontana: è un esercizio di immaginazione, non un problema da risolvere. Come sarebbe fatta quella quotidianità? Descrivila nel modo più dettagliato che ti riesce.

2.4 C'è qualcosa che senti come un ostacolo, un blocco, o un problema ricorrente che si frappone tra te e quello che desideri? Non pensarci: ascolta la sensazione. Quando lo hai identificato, descrivilo.

Sezione 3 di 3

QUANTO SEI DISPOSTO A CAMBIARE

Le domande di questa sezione sono le più impegnative dell'intera Mappa. Non perché siano difficili da capire, ma perché richiedono un livello di onestà con te stesso che non sempre è comodo. Vale la pena.

3.1 Su una scala da 0 a 10, quanto è importante per te sentirti pienamente e profondamente soddisfatto/a e realizzato/a? E quanto è urgente, sempre su una scala da 0 a 10? Dopo aver indicato i numeri, scrivi in una frase perché hai scelto proprio quei numeri e non altri.

3.2 La quotidianità che hai immaginato nella Sezione precedente, quella nella quale non provi una sensazione di mancanza, non arriva da sola: richiede un cambiamento reale, non solo l'intenzione di cambiare. Cosa sei concretamente disposto a fare, a mettere in gioco, per ottenerla? Non quello che pensi di dover fare: quello che sei davvero pronto a fare.

3.3 Un lavoro di trasformazione che vada in profondità implica necessariamente rinunciare a qualcosa della situazione di partenza. Non si tratta solo di aggiungere qualcosa di nuovo alla tua vita: si tratta di fare spazio, e fare spazio significa separarti da qualcosa che forse conosci bene, anche se non ti soddisfa. A cosa sei disposto a rinunciare della tua vita attuale?

3.4 Se avessi già a disposizione un metodo e degli strumenti concreti per realizzare la trasformazione che ti porterebbe a quella quotidianità nella quale non provi una sensazione di mancanza e, al contrario, ti senti pienamente e profondamente soddisfatto/a e realizzato/a, cosa potrebbe spingerti a rimandare? Non rispondere con quello che pensi sia la risposta giusta: cerca la risposta vera, quella che senti nello stomaco prima ancora di pensarla.

Grazie.

Hai completato la tua Mappa di Orientamento Iniziale.

Tra pochi istanti riceverai via email una copia in PDF delle tue risposte. Nei 3 giorni lavorativi successivi ti invierò la mia analisi personalizzata.

Nel frattempo, ti invito a non rileggere subito ciò che hai scritto: lascia che le risposte sedimentino.

Invio in corso…

Davide Galeone

davide.galeone@gmail.com

IT09957960967

Viale Murillo 48, 20149, MILANO (MI)

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